Interventions annulées, écoles fermées, transports en commun stoppés ... autant de conséquences du coronavirus qui peuvent vous affecter.
Lâche prise !
Voilà bien une injonction récurrente de management et développement personnel.
Comment faire concrètement pour lâcher prise ?
Découvrez une prise pour lâcher prise ...
Shinrin Yoku ?!
C'est quoi au juste ?
Un art martial ? Un animal ? Un mot magique pour briller au scrabble ?
Laissez-vous porter par votre curiosité ...
Envie d'évoluer pour mieux gérer les situations auxquelles vous êtres confrontés ? Mieux gérer vos relations ?
Découvrez en quoi l'Enneagramme peut vous aider à changer et surtout qu'est-ce que ce changement peut vous apporter concrètement.
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Pourquoi vous transformez-vous en conducteur en colère dès que vous vous mettez au volant ?
Pourquoi avez-vous si peur quand arrive le moment de prendre une décision ?
Pourquoi est-ce si difficile pour vous de rester concentré sur une activité ?
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Découvrez comment l'enneagramme peut vous aider à comprendre vos réactions et à changer.
Vous êtes régulièrement confrontés à des peurs multiples qui vous prennent beaucoup d'énergie.
Pourquoi votre cerveau est-il si sensible à cette émotion ?
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Vos priorités sont guidées par l'urgence ? Peu à peu, vous cédez au conformisme, vous perdez en efficacité et en vitalité.
Vous ressentez le besoin de prendre du recul, de retrouver votre élan créatif et de l'entrain dans votre quotidien.
Avez-vous déjà eu l’impression d’être prisonnier de vos pensées ? De manquer de spontanéité ? De complexifier vos prises de décision ? L'instinct présent vous invite avec une approche flexible, ludique et expérientielle à ressentir pour mieux agir.